5 consejos para teletrabajar con productividad (y sin perder la cabeza)
Trabajar desde casa está de moda. Fantasía soñada para unos, pero auténtico reto para otros, el teletrabajo tiene sus luces y sombras. Toma nota de estos 5 tips para salir airoso de las jornadas laborales en casa.
1. Establece un horario
La flexibilidad del teletrabajo es un puntazo, pero que no se te vaya la vida terminando ese informe a las 11 de la noche. Fija un horario y respétalo.
2. Cuida el espacio de trabajo
Crea un rincón de tu casa para trabajar (lo más ergonómico posible) y resérvalo exclusivamente para tu jornada laboral. Nada de llevarte el ordenador a la cocina mientras comes.
3. Evita distracciones
Móvil en modo avión, música para concentrarse, aplicaciones de control del tiempo que pasas en redes sociales… Hay muchas maneras de mantener el foco en el trabajo.
5. No olvides descansar
¿Te cuesta diferenciar el tiempo de oficina y el de descanso? Procura tomarte momentos de desconexión para un café mirando por la ventana o para hacerle una foto a tu gato.
6. Quítate el pijama
Cumple tu fantasía de trabajar en pijama un día, pero, de ahí en adelante, vístete con ropa cómoda y que te haga sentir productivo. No solo la parte de arriba por si las videollamadas, que nos conocemos.
